GA4で簡単に自分を除外することができますか？

WordPressで作成されたサイトであれば、管理画面にログインしている状態ならＧＴＭ（もしくはＧＡ４）のタグを出力しない、とすれば、ＧＴＭ（もしくはＧＡ４）の管理画面にアクセスすることなく除外することができます。